Polacy często narzekają na brak czasu, przez co nie mają możliwości do wykonywania regularnych badań. Tymczasem profilaktyka jest niezwykle istotna w trosce o własne zdrowie. Jeśli nie mamy możliwości, aby w dogodnej chwili skorzystać z pomocy lekarza współpracującego z Narodowym Funduszem Zdrowia, warto zdecydować się na prywatne leczenie. Oprócz corocznych badań krwi oraz badań moczu musimy również pamiętać o wykonaniu prześwietlenia płuc czy usg brzucha. Szczegółowy zakres badań powinien być uzależniony od naszych indywidualnych skłonności do konkretnych chorób czy dolegliwości. Jeśli w naszej rodzinie zdarzały się choroby nowotworowe poszczególnych organów, powinniśmy zachować szczególną czujność, pamiętając o regularnych badaniach nakierowanych na tę sferę naszego ciała. Dzięki temu uda nam się szybko zdiagnozować ewentualne zmiany nowotworowe, co da nam szansę szybkiego wyleczenia. Profilaktyka powinna być kluczowym hasłem dla każdego Polaka, dla którego liczy się własne zdrowie.
Czym charakteryzuje się zdrowa dieta – jakich produktów unikać? 
Dlaczego dieta powinna być uzależniona od treningów i celu treningowego? 
Jakich produktów spożywczych unikać będąc na diecie? 
Prawidłowa pielęgnacja włosów 
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką 
Pomidory dlaczego warto