Zioła są czymś, co znajdziemy na polu, hodowali to nasi dziadkowie i pradziadkowie, zioła wykorzystywano w lecznictwie i wciąż się to robi, ale zamiast naparów sięgamy po skoncentrowane tabletki. Owszem to wygodne rozwiązanie, ale herbatki ziołowe mają dużo lepsze działanie.
Zioła są dobre dosłownie na wszystko. Bóle żołądka, wątroby, czy kości, problemy ze skórą, czy pęcherzem, jeśli szukasz zdrowego, sprawdzonego sposobu na swoje dolegliwości to zioła są zdecydowanie najlepszym wyborem, jakiego możesz dokonać.
Skrzyp polny, bratek, rumianek, mięta, czy szałwia to tylko najbardziej podstawowe zioła, po które warto sięgnąć.
Mięta świetnie wpływa na układ trawienia, rumianek nie tylko uspokaja nerwy, ale również działa na układ trawienny, bratek to doskonała alternatywa dla wszelkich produktów leczących choroby skórne, świetnie działa na trądzik, do tego dochodzi skrzyp polny, które ma działanie moczopędne.
Zioła możesz pić w postaci naparu lub stosować w zabiegach kosmetycznych. Pokrzywą można płukać włosy, które dzięki temu stają się bardziej puszyste.
Czym charakteryzuje się zdrowa dieta – jakich produktów unikać? 
Dlaczego dieta powinna być uzależniona od treningów i celu treningowego? 
Jakich produktów spożywczych unikać będąc na diecie? 
Prawidłowa pielęgnacja włosów 
Ekologiczne warzywa zawsze pod ręką 
Pomidory dlaczego warto